2021年6月13日（日）、1回目の新型コロナワクチンの接種に行ってきました。接種会場の様子や接種後の印象や体調・副反応などについてレポートしてみたいと思います。

前回の記事で家内からプレゼントされた「シックスパッドフットフィットライト」が血圧の抑制に効果があるんじゃないか？というお話をしましたが、今回の記事では、「シックスパッドフットフィットライト」を使って現れた「もう1つの効果」についてお話します。

もう１つの効果とは「就寝中のトイレの回数」「頻尿」についてなんです^^;

自分は、高血圧ですし、過去に心房細動で緊急搬送経験がありますが、ほとんど事務机に向かって座ったままの生活で、1日の歩数は平均で2000歩前後、家内に促されて歩いた3000歩超の日をの除外すると平均1300～1400歩しか歩きません。

そんな私を心配した家内が、誕生日プレゼントにと「シックスパッド フットフィット ライト（SIXPAD FOOT FIT LITE）」をプレゼントしてくれました。驚いたことに、使い始めてまだわずかですが血圧が下降・安定してきています。今回はシックスパッド フットフィットライトのお話です。

仕事柄、デスクにへばりついている事が多く、1日の多くの時間をデスク&チェアで過ごします。当然、運動不足になりますし、肩こりや腰痛は常に感じますし、腸も動かないためか便秘気味になることも少なくないため、対策としてヨーグルトドリンクを毎日飲むようにしました。

かれこれ1年ほど続けていますが、想定していなかった効果が表れました。髪の毛に「ハリ」が戻ったんです。

10数年ぶりにワークチェアを買いました。安いものから高いものまで色々あって悩みましたが、エルゴヒューマンの新しいシリーズ｢フィット｣をチョイス、ワーカホリックのAmazon店で購入しました！