糖質カットのチョコレート
糖質制限男性にとっては、少々辛いイベント…バレンタインデー。
特にワタクシ、チョコレート好きなものですから、貰えるのに食べられないというのはいささか厳しいのです＾＾；
特にワタクシ、チョコレート好きなものですから、貰えるのに食べられないというのはいささか厳しいのです＾＾；
今年のバレンタイン、もちろん貰えるのは奥さんなのですが、糖質制限中のワタシでも食べられるように…と、糖質カットのチョコレートを探してくれました＾＾
«GRANDPOIR»（グランポワール）というチョコレートで、砂糖不使用の糖質カットチョコレートです。
『DARK』『MILK』『WHITE』の３種類あって、今回、奥さんから貰ったのはダークとミルクです。
各々の糖質量は、思ったより少なくて、ダークが0.2グラム、ミルクが0.6グラムの糖質量です（いずれもエリスリトールやスクラロースを除いた糖質量）。
ダークなら5粒食べても摂取糖質量は1g、ミルクでも3粒で2g以下と、オヤツとして十分満足のゆく量を口にすることができます＾＾
肝心な味の方も、妙な違和感がなく、ごくごく普通に美味しいチョコレートとして食べる事ができました。
バレンタインデーは過ぎてしまいましたが、チョコレートを食べたいのは年中無休ですので、これからも時々購入しようと思います。
ところで先日、血液検査をしました。
ちょっと意外な結果がでました。
かろうじて…の項目もありますが、「LDLコレステロール」値以外はすべて正常範囲内…＠＠
あれ？
ワタシ、糖質制限をしていて、でも、脂質のコントロールはあまり気にせず…で、この約2年間やってきたのですが…＾＾；
注意すべきは脂質だったんでしょうか（笑）。
まあ糖質制限で-20kgになったからこその正常値だと思って、少し、コレステロールを注意してみようと思います。
本記事で紹介した«グランポワール»はこちら…
よろしければ応援お願い致します。
コメント