この週末は寒いみたいですねえ。
東京や横浜でも氷点下だとか…。アリエナイ＾＾；


最近気づいたのですが、ワタクシ、寒さに鈍感なようです。鈍感というか、寒いことに気づかないみたいなんです。

例えば、冷たい水の中に手を入れると、手は冷たいですけど寒くはないですよね？

あれが体全体で起こっている感じ…と言えばいいのか、確かに身体は周囲の空気を「冷たい」とは認識しているのですが、「寒い」とは思わないんですよね。

それで今シーズンはやたら風邪をひくのではないか…と思い至った次第です。



元来暑がりのワタクシは、空気は冷たいけれど、それはかえって心地よいぐらいで寒くはないし、冷たくないように上に何か羽織ったりすると、すぐに暑くなって汗をかいたり…＾＾；

なので、心地よい冷たさのままにしていると、いつの間にか、鼻水が出てて、喉がイガイガし始めてる…って感じなのです。



先日そのことに気づいて意識して服を多めに着たり、夜寝る際にかけるものを１枚増やしたら途端に風邪をひかなくなりました・・・。

こんなことってあるんですかね。冷たいけど寒くない、なのに風邪をひく・・・。

え、ブーデーだから？
それを言っちゃあ、実（身）も蓋もありません（無駄な身＝贅肉はありますが）。






最近、また「炊き込みご飯」というか「かやくご飯」というか…がお気に入りです。どうも周期があるようで、しばらく色んな炊き込みご飯を楽しんで、飽きてしばらくご無沙汰…というパターンを繰り返しているような気がします。

冒頭の「コーンバター」の炊き込みご飯は最近のヒットご飯です＾＾

※ちなみに我が家のご飯は、いわゆる金芽米です。
金芽とは、胚芽がお米に残って、黄色く見えることをいいますが、
我が家は自家精米なので、胚芽やふすまが少し残るように精米しています。
（大きな画像で見てもらうと、金芽が良く見えると思います）
これに雑穀を混ぜる等、ご飯大好きな分、栄養のこともちょっとだけ…＾＾





ご飯を炊く際に、コーンとバターを一片入れて炊きます。

食べる際にお醤油を一垂らし…で、もうウマウマなのです＾＾




その他にも、



山菜の炊き込みご飯や、



ひじきと枝豆、お揚げの炊き込みご飯、
（冬ならでこそのお弁当に炊き込みご飯～夏は炊き込みご飯、腐っちゃう＾＾；）



アサリとグリーンピースの炊き込みご飯
（こちらもお弁当ご飯）


この他にも、定番の「鶏肉と牛蒡」とか、「ジャコと蕪葉」「牡蠣」「鮭（あとでイクラを乗せて親子に）」「岩魚（自釣）」「鯛」「きのこ」など、炊き込みご飯って妙に旨いですよねえ＾＾ 好きなので（飽きて周期が終わるまでは）毎日でも食べたい感じです＾＾


何か美味しくて目新しい炊き込みご飯があったら教えてくださいな＾＾



ご馳走さまでした。

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