オイルサーディンのチーズ焼き
『オイルサーディンのチーズ焼き』
材料は、市販の「オイルサーディン」（鰯の油付け）の缶詰に、
ピザ用チーズ、パン粉、パルメザンチーズ、パセリ、醤油・塩・胡椒適量。
どこかのテレビで、似たようなのやってた・・・と奥さんが教えてくれました^^
しかし、オリジナルは我家だ！と主張したい！
それほど旨い！
作り方はちょ～簡単！
１．オイルサーディンに、醤油と塩でちょっと味付け
２．オイルサーディンの上に、ピザ用チーズを盛る
３．パン粉、パルメザンチーズ、パセリのみじん切りを乗せる
４．オーブン（オーブン・トースターでもOK）で焼く
５．好みで、ハラペーニョのタバスコ（緑色のタバスコ）をかけてデキアガリ！
ビールにもバッチリ会いますし、もちろん炊きたてアツアツご飯にも合いますよ^^
（酒は穀類から作るんで、酒のツマミは、メシのおかずでも旨いんですよね^^）
簡単なのにちょ～ウマイ！お試しあれ！
（これで痩せるのかなぁ？オレってば・・・^^;;）
Posted by KAZ 2007_08_01_
拙い記事を最後までお読み頂き、ありがとうございましたm(＿ ＿)m
宜しければ応援クリックお願い致しま～す。
 |  |
コメント