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2021/03/12

ブルーベリーヨーグルトを毎日飲み続けたら髪にコシが戻った話し

仕事柄、デスクにへばりついている事が多く、1日の多くの時間をデスク&チェアで過ごします。当然、運動不足になりますし、肩こりや腰痛は常に感じますし、腸も動かないためか便秘気味になることも少なくないため、対策としてヨーグルトドリンクを毎日飲むようにしました。

かれこれ1年ほど続けていますが、想定していなかった効果が表れました。髪の毛に「ハリ」が戻ったんです。

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