ブルーベリーヨーグルトを毎日飲み続けたら髪にコシが戻った話し
仕事柄、デスクにへばりついている事が多く、1日の多くの時間をデスク&チェアで過ごします。当然、運動不足になりますし、肩こりや腰痛は常に感じますし、腸も動かないためか便秘気味になることも少なくないため、対策としてヨーグルトドリンクを毎日飲むようにしました。
かれこれ1年ほど続けていますが、想定していなかった効果が表れました。髪の毛に「ハリ」が戻ったんです。
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個人的趣味ブログ。美味しいご飯や外食グルメ、パン作りや糖質制限、健康関連、薔薇・庭いじり、ドライブやおでかけ等、好きな事を気ままに書いています。最近はバラの育成を頑張っています♪念願のキャンピングカーを購入しました^^v
仕事柄、デスクにへばりついている事が多く、1日の多くの時間をデスク&チェアで過ごします。当然、運動不足になりますし、肩こりや腰痛は常に感じますし、腸も動かないためか便秘気味になることも少なくないため、対策としてヨーグルトドリンクを毎日飲むようにしました。
かれこれ1年ほど続けていますが、想定していなかった効果が表れました。髪の毛に「ハリ」が戻ったんです。