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2016/03/23

ユルユル糖質制限継続中、そしておにぎりダイエット!?

最近、過度な糖質制限で体調を崩す方が増えているそうです。

一時に比べて、糖質制限はダイエット方法として、あまりよろしくない…的な論調も見られますね。

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2016/03/17

サンドしないサンドイッチ~まるイッチ-3

まん丸で、サンドしないサンドイッチまるイッチ、お手軽なのでちょくちょく食卓に登場しています^^

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