2013/02/21 自家製発芽玄米ご飯 発芽玄米を自家製で作ってみました♪玄米の胚芽の部分からツンツンと出ている「芽」が見えますでしょうか。水に浸して５日目の状態です。発芽玄米って自分で作れるんですねぇ＾＾ 関連記事 おにぎらず（１～７まとめ）～Instagram投稿分 薄衣のかき揚げ天丼 割れ鍋石焼ビビンバ 続きを読む
2013/02/17 軽～い食パン またまた配合を変えたのですが、今回のはちょっとお気に入りな感じです＾＾ 「軽い」のが特徴のパンです。持った感じも軽いですし、食感も軽い、トーストにするとサクっと歯切れのよいパンです♪というか、すんごい膨らみました＾＾ 関連記事 充電式電動パンキリ包丁（ブレッドカッター）を買換えたけれど… ココアキャラメルの半斤パンとブランパン（糖質制限用） アップルリング 続きを読む
2013/02/11 アボカドディップのサンドイッチ アボカドをいつでも好きな時に食べられるのは、アボカド好きとしてはシアワセです＾＾サンドイッチにアボカドが欠かせなくなっています。 関連記事 反町コラボのメンチカツサンド～Gorgeの食パン+福富精肉店のメンチ 糖質少な目を意識した自家製バーガー サンドしないサンドイッチ～まるイッチ-3 続きを読む
2013/02/06 レンジお好み焼き どうも、レンジ使いのワタクシです＾＾今日も電子レンジで思い切り手抜きなお好み焼きランチを作ってみました。 関連記事 ドルチェグストにスターバックスカプセル発売～自宅でスタバ気分？ 糖質制限なおやつ～玉子・牛乳・ラカントで作る蒸しプリン 半分糖質制限のAP（アッポーパイ） 続きを読む
2013/02/02 簡単ハンバーグ 晩ご飯の定番中の定番「ハンバーグ」ですが、意外と手間がかかりますよね。何とか簡単に手早く～しかも手抜きで～できないものか…と作ってみました＾一＾ 関連記事 炊飯器ローストビーフ～ロースト野菜添え 胡麻醤油風味 揚げ焼きチキン 自家製チャーシュー 続きを読む
