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2021/06/12

シックスパッド フットフィット ライトのもう1つの効果~夜中のトイレ

前回の記事で家内からプレゼントされた「シックスパッドフットフィットライト」が血圧の抑制に効果があるんじゃないか?というお話をしましたが、今回の記事では、「シックスパッドフットフィットライト」を使って現れた「もう1つの効果」についてお話します。

もう1つの効果とは「就寝中のトイレの回数」「頻尿」についてなんです^^;

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2021/06/01

1日2000歩の高血圧がシックスパッド フットフィット ライトで血圧改善?

自分は、高血圧ですし、過去に心房細動で緊急搬送経験がありますが、ほとんど事務机に向かって座ったままの生活で、1日の歩数は平均で2000歩前後、家内に促されて歩いた3000歩超の日をの除外すると平均1300~1400歩しか歩きません。

そんな私を心配した家内が、誕生日プレゼントにと「シックスパッド フットフィット ライト(SIXPAD FOOT FIT LITE)」をプレゼントしてくれました。驚いたことに、使い始めてまだわずかですが血圧が下降・安定してきています。今回はシックスパッド フットフィットライトのお話です。

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2021/03/12

ブルーベリーヨーグルトを毎日飲み続けたら髪にコシが戻った話し

仕事柄、デスクにへばりついている事が多く、1日の多くの時間をデスク&チェアで過ごします。当然、運動不足になりますし、肩こりや腰痛は常に感じますし、腸も動かないためか便秘気味になることも少なくないため、対策としてヨーグルトドリンクを毎日飲むようにしました。

かれこれ1年ほど続けていますが、想定していなかった効果が表れました。髪の毛に「ハリ」が戻ったんです。

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2021/02/15

エルゴヒューマンフィット(Ergohuman FIT)は腰痛を解消できるか?

注) 本記事は、他所で2017年3月28日にアップしたものですが、掲載ブログの閉鎖に伴い、当ブログに移設したものです。


2021/02/15追記あり

10数年ぶりにワークチェアを買いました。安いものから高いものまで色々あって悩みましたが、エルゴヒューマンの新しいシリーズ「フィット」をチョイス、ワーカホリックのAmazon店で購入しました!

20170328_ergohuman_fit.jpg

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