かずごはん｜簡単料理でおうちご飯
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こんにちは！ ここ数日、お好み焼きが食べたいなと思っていたらこの写真！ 粉を控えめにしなくては思っているのにこの写真。 今夜は私も真似してお好み焼き風オムレツにしましょう（笑） Kazさんの真似して炭水化物制限したら目が回ったという私ですが、私くらいの歳になれば少しはないとだめなんだよと諭されてご飯とパンはきちんと食べています。 まぁ、体重は減らないですけど仕方ない。なんとかやっております。 Kazさん、血圧170は高すぎますよ。私も高いので気を付けていますが、お酢の粒もお薦めです。 青汁で効果がないようなら一度考えてみてはどうですか？富士酢という会社から発売しているものです。粒なので酸っぱくないし手軽に摂れます。一度検索してみてくださいな。 寒い時期、特にお大事にしてください。
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