かずごはん｜簡単料理でおうちご飯
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こんにちは♪ なるほど！ココアとシナモンですか！ 匂い消しになってくれそうな素材ですね。 ほとんど味に影響しないのなら、目玉焼きサンド などのランチメニューにもなりますね。 砂糖の代わりにラカントにもしているし、地道ですが ずっと続けられていてすごいですよ～。 制限が緩めなのでいいのでしょうね。 ふすまパンはまだ未体験ですが、KAZさんの ブログを読んでから気になって。 まずは買ってみようかな～・・・。 デスクワークの人は、筋力が落ちないように注意 しなくちゃいけないんですね。 インナーマッスルも鍛え、ますます健康的に なりそうですね＾＾
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