FC2ブログ
 かずごはん|簡単料理でおうちご飯 > 糖質制限ダイエットメニュー

2014/09/14

糖質制限~トーフミールの「ニラつくね」

P1010424.jpg

9月になって急に涼しくなりましたね。

ゆるゆる糖質制限ダイエット中ですが、体重がほとんど減少しなくなってしまいました。8月の中旬から72~73kg近辺を行ったり来たり…の状況です。

ご飯・パン・麺・芋類を食べないだけの、ゆるゆる糖質制限ではそろそろ限界なんでしょうか^^;

続きを読む

2014/08/21

こんにゃくナポリタン~糖質制限お手軽ランチ

iphone20140816_002.jpg

8月もそろそろ終盤。

夏の間に60kg台を目標に糖質制限をしてきましたが、残り10日を切った時点で今の体重では、目標達成は少々厳しくなってきたといわざるを得ません。

一時停滞していた体重減少ですが、微妙に動き始めていますが以前のように、測るたびに減っている…という訳にはゆかなくなっています。

続きを読む