2008/08/04

意外と効果あるかも!? 黒烏龍茶

あまり「必死」とは言えないけれど、できればもう少し痩せたいと思うのです…^^;;

にほんブログ村 健康ブログへ
コミュニティ:「でっぱりお腹を引っ込めよう!」
コミュニティ:「メタボリックシンドロームを撲滅せよ」



ウオーキングもしますし、食事にも気を使います。

でも、生活の第一義が「ダイエット」ではないですから、
ウオーキングだって毎日できるわけではないですし、
食事も、やはり好きなもの、食べたいものを口にしない生活もどこか楽しくないので、
気にしつつも、揚げ物も、お肉も食べる機会はあるわけです。

そんな時、テレビでサントリー黒烏龍茶のコマーシャルを見ました。
俳優さん…なんて言いましたかね…風間杜夫さんでしたっけね…
烏龍茶には、重合ポリフェノールってのが入っていて、
脂肪の分解酵素であるリパーゼの働きを阻害し、
脂肪を分解吸収させずに体外へ排出しやすくするんだとか何とか…。


ふ~ん、食事の際にはどうせお茶を飲むので、黒烏龍茶とやらを飲んでみようか…
そう思い、翌日、近所のスーパーへ行ってみると、これが意外にお高い^^;;

1Lペットボトルで498円ナリ。
サントリーのオススメによれば、食事1回につき350mlを飲むようにとあります。
1リットルのペットボトルでは、3回分にも足りません。
強いて少なめに3回分だとすると、1回分は166円になります。
1日3食のうち、脂肪を摂取する食事が2回だとすると、332円/1日のコストになります。
月間だと、9960円になるのは、ちょっと「お茶」としては割高な感じがします。


色々調べてみると、ドラッグストアのチラシの目玉商品になることが多いようで、
あちこちのドラッグストアを注意していると、最安値で398円程度になるようです。

ケチの私(爆)は、これを食事1回につきコップ1杯で試してみることにしました。
分量としては、おそらく180~200ml程度ではないでしょうか。
この量だと、1Lで2~3日は持ちます。
1日当たり199円、月間のコストは5970(1L/2日で計算)円と大幅に圧縮できます。


そんな感じで飲み始めて、まだ4本目(つまり1週間を少し超えた程度)ですが、
腹回りと、首周りに少し違いが出て来たように思います。
体重は1~2kg減で、まあ誤差範囲ですし、体脂肪率もあまり変化はないんですが、
特に首周りの肉が落ちた感じがします。

うつむくと、肉の首輪をしたように、贅肉がたるんでいたのですが、
それがあまり見られなくなってきたように思います。
腹回りも、手で掴める肉の量が少なくなったような気がします。

何より、如実に感じるのが「膝」への負担です。
階段や信号の軽いダッシュ時でも、あまり痛みや負担を感じなくなったように思います。



もちろん、黒烏龍茶は飲み始めてまだ1週間そこそこですから、
こうした変化は、週に数回のウオーキングや、食事の気遣いなどの諸条件が
複合的に絡んだ結果なのだと思いますけれど、
ただ1点言えるのは、ここ最近に加わった条件は「黒烏龍茶」だけだと言うことです。

ウオーキングはもともとやっていますし、
食事も、週の半分以上を私が調理しますので、それなりに脂肪や塩分は控えています。
それでも、これまでは、捗捗しい効果は見られなかったのに、
ここへきて、ダイエットが実感できているのは、やはり黒烏龍茶が影響あり…
と、私には思えるのですけれど…。

ケチせずに、サントリーのオススメ通りの分量を飲んだら、もっと効果あるでしょうか(笑)。
気になる方はお試しあれ♪



黒烏龍茶のホームページ




(注)いつものことですが、全ての記事内容はあくまで私の主観ですのでその点ご理解の上お読み下さい。

Posted by KAZ 2008_08_04_


にほんブログ村 健康ブログへ
コミュニティ:「でっぱりお腹を引っ込めよう!」
コミュニティ:「メタボリックシンドロームを撲滅せよ」


拙い記事を最後までお読み頂き、ありがとうございましたm(_ _)m
「この記事面白かった」「役に立ったよ」「応援してるよ」という方は、宜しければ…
ランキング応援(↑)」や「拍手(↓)」などして頂けるととてもとても嬉しいです♪
もちろんコメントも大歓迎です^^/


関連記事

コメント

非公開コメント

こんにちは

う~ん、気になりますねぇ
最近その手の食品や薬品のコマーシャルが増えていますが
企業が嘘をつけばすぐに叩かれる世の中ですから決して誇大広告という訳でもないでしょう。
『効き目は個人差』というお決まりの逃げ道もありますが・・・

努力無くしてダイエットは成し得ないと思いますので仰る通りで補助的な役割としては効果大なんでしょうね。
私も努力している今こそダイエット食品の買い時かもしれません。
この猛暑が過ぎれば待っているのは「食欲の秋」ですからね。

こんにちわ>小ぽんちさん

まあTVCMをするような企業はまるっきり嘘ってことはないと思います。
個人差があるのは当たり前で、黒烏龍茶は私には効果がありそうな気がします。

>この猛暑が過ぎれば待っているのは「食欲の秋」ですからね。

自分で料理をするので、食べ物の好みをシフトしてゆくことができるのが幸いです。
脂こいものから、脂肪や塩分の少ないものをおいしく調理すれば
「食い気」は満足しながらもダイエットができるはずですからね^^
でも美味しいものが溢れ出てくる秋は確かに少々辛い時期ではありますね(苦笑)。

高いですね。

お邪魔します。
サントリーさんには悪いけど、高すぎます。
毎日のこと考えると、月1万円の出費は辛いですね。
でしたら、運動量を増やしたりとか、他の方法も
考えられますね。

こんにちわ>メタボおじさんさん

コメントありがとうございます。

>サントリーさんには悪いけど、高すぎます。

まあ、安くはないと私も思います。

でも、「高過ぎる」かどうかは個々が判断すればいいことですよね。

「でしたら、(~の方がいい)」というのも同じで…^^

私は「こんなことがあったよ」「私はこう思う」というに留めたいと思っております。
特に、「否定」は…ね。